将空气质量指数转换为 香烟健康影响 基于伯克利地球研究

通过将AQI暴露转换为等效吸烟量来了解空气污染的健康影响。

AQI转香烟计算器

输入您所在地的空气质量指数(AQI)和暴露时间，计算器将告诉您对健康的影响相当于吸食多少支香烟。

这是如何计算的？

第1步： 我将AQI转换回PM 2.5颗粒物浓度。这是空气中特定大小颗粒物的数量。这个转换使用了与 Air Now计算器

第2步： 根据 这项研究，24小时内暴露于22μg/m3的颗粒物浓度对健康的影响相当于吸食1支香烟。

常见问题

关于AQI转香烟计算器的常见问题

AQI（空气质量指数）是一个全球通用的标准化测量指标，用于报告空气质量。它考虑了包括PM2.5、PM10、臭氧等多种污染物，给出一个代表整体空气质量的单一数值。

这种转换基于伯克利地球研究，该研究发现在重度污染城市呼吸空气污染与吸烟对健康的影响相似。计算主要关注PM2.5水平及其等效的香烟暴露量。

该计算基于伯克利地球的同行评议研究，但需要注意的是，这是一个帮助理解空气污染健康影响的近似值。个人的健康影响可能因多种因素而异。

根据EPA的标准，AQI值在0-50之间被认为是"良好"，51-100是"中等"，超过100则被认为对敏感人群或更多人群不健康。AQI越低，空气质量越好。

建议每天检查当地的AQI，特别是如果您居住在容易受空气污染影响的地区，或者如果您有呼吸系统敏感性。空气质量在一天中可能会有显著变化。

在AQI较高期间，尽可能待在室内，使用空气净化器，外出时戴适当的口罩，避免剧烈的户外活动。当室外空气质量较差时，保持窗户关闭。

您可以通过各种天气应用程序、政府环境网站或专门的空气质量监测服务查看当地的AQI。现在许多智能手机的天气小部件中都包含空气质量信息。

这个计算器基于科学研究提供了一个有据可依的近似值。虽然具体的健康影响可能因人而异，但它提供了一种用易于理解的方式来认识空气污染对健康影响的有效方法。

计算您的暴露量

输入 您当地的AQI， 追踪 您的暴露量，并 了解健康影响！

致谢

本项目灵感来自 AQI2cigarettes 项目。特别感谢 jasminedevv 的开创性工作。